Уюлдук энергия өндүрүүдө CoQ10 ролу
Ден-соолукту чыңдоочу катары мен Коэнзим Q10 (CoQ10) жана анын артыкчылыктары тууралуу суроолорду көп көрөм. CoQ10 табигый жол менен пайда болгон антиоксидант жана уюлдук энергияны түзүү үчүн зарыл. Бул зат клетканын энергиялык валютасы болгон аденозин трифосфатты (АТФ) клетканын кубаттуулугу болгон митохондрияда өндүрүүгө жардам берет. канааттандырарлык эмес Коэнзим Q10 порошогу, клеткалар ар кандай физикалык процесстер үчүн талап кылынган энергияны түзүү үчүн күрөшүп, чарчоону жана аткарууну азайтат.
Дарыгерлер көбүнчө CoQ10ну энергиянын метаболизминдеги маанилүү ролу үчүн сунушташат. Өнөкөт чарчоо, булчуңдардын алсыздыгы, ал тургай жүрөк көйгөйлөрү CoQ10 деңгээли төмөн адамдарда кеңири таралган симптомдор. CoQ10 камтыган кошумчалар бул денгээлдерди калыбына келтирүүгө, энергия өндүрүүнү жогорулатууга жана бүтүндөй уюлдук функцияны жакшыртууга жардам берет. CoQ10 митохондриялардын ден соолугун колдоо менен оптималдуу энергия көлөмүн сактоого жардам берет. Бул өзгөчө жүрөк оорулары жана өнөкөт чарчоо синдрому сыяктуу энергиянын колдонулушуна таасир этүүчү шарттары бар адамдар үчүн пайдалуу.
Мындан тышкары, организмде CoQ10дун үзгүлтүксүз түзүлүшү жаш өткөн сайын азаят. Бул төмөндөө жылдар менен байланышкан оорулардын прогрессине жана маанилүүлүгүн жалпы кыскартууга кошо алат. CoQ10 менен күчөтүү бул таасирлерди модернизациялоого, жакшы жетүүнү алга жылдырууга жана жеке канааттанууга жардам берет.
|
|
|
CoQ10 жана жүрөк-кан тамыр ден соолук
Жүрөк-кан тамыр саламаттыгы CoQ10 маанилүү бөлүгүн камтыган дагы бир маанилүү аймак болуп саналат. Адистер көп учурда жүрөк оорусунан жабыркаган бейтаптарга CoQ10 кошумчаларын жазып беришет, анткени анын жүрөк жөндөмдүүлүгүн андан ары өнүктүрүүдө жана жүрөк ооруларынын оюнун азайтууда. CoQ10 жүрөк клеткаларында энергия өндүрүүнү жакшыртат, аларды кычкылдануу зыянынан коргойт жана бүтүндөй жүрөк-кан тамыр функциясын жакшыртат, мунун баары жүрөктүн ден соолугуна салым кошот.
Бир нече клиникалык изилдөөлөр Коэнзим Q10нун жүрөктүн ден соолугуна пайдалуу натыйжаларын көрсөттү. Мисалы, Коэнзим Q10 порошогу кан айлануу штаммдарын төмөндөтүү, жүрөк-кан тамыр системасынын бузулушунун терс таасирлерин андан ары өнүктүрүү жана дем алуу органдарынын үзгүлтүккө учурашынын кумарлануусун азайтуу үчүн көрсөтүлдү. CoQ10 эркин радикалдарды нейтралдаштырат жана күчтүү антиоксидант катары иш алып баруу менен жүрөк-кан тамыр ооруларына негизги себепкер болгон кычкылдануу стрессинин жана сезгенүүнүн алдын алат.
Адатта холестеролду түшүрүү сунуш кылынган статиндерди кабыл алган бейтаптар CoQ10 деңгээли чарчашат. Бул статиндер CoQ10 түзүүчү жолду репрессиялайт. CoQ10 кошумчаларын алуу бул түгөнүп калуудан сактанууга, статиндерди кабыл алуу менен булчуңдардын оорушу жана алсыздык рискин төмөндөтүүгө жана жүрөктүн жалпы ден соолугун жакшыртууга жардам берет.
Мигрендин жыштыгын азайтууда CoQ10 ролу
Баш оору - бул жеке канааттануу сезимине олуттуу таасир эте турган мээ ооруу. Кызык, Коэнзим Q10 порошогу баш оорунун кайталанышын жана олуттуулугун азайтуу үчүн пайдалуу роль ойной турганы аныкталган. Бул акылга сыярлык, анткени CoQ10 митохондриялык жөндөмүн жана энергияны түзүүнү, ошондой эле анын клетканы бекемдөөчү касиеттерин жакшыртууга жөндөмдүү. Жакшыртылган митохондриялык жөндөмдүүлүк клеткалардын жетиштүү энергияга ээ болушуна кепилдик берет, ал эми клетканы бекемдөөчү касиеттери баш ооруну жакшыртууда көмөкчү компонент катары кабыл алынган кычкылдануу басымынан коргоого жардам берет.
Клиникалык алдын ала изилдөөлөр көрсөткөндөй, CoQ10 кошумчасы баш ооруган күндөрдүн санын жана баш оорусунун олуттуулугун азайтышы мүмкүн. Коэнзим Q10ду өз тартибине киргизген бейтаптар баш оорусу болгондо мээнин азыраак оорушу жана жеңилирээк терс таасирлерин сезишет. Митохондриялык жөндөмдүн жогорулашы жана кычкылдануу басымынын төмөндөшү клетка пленкаларын тең салмактоого жана мээге кан агымын андан ары өнүктүрүүгө жардам берет, ошентип баш оорунун башталышын алдын алат. Клетка жөндөмдүүлүгүн бул тууралоо баш оору эпизоддоруна алып келген триггерлерди бошотууда маанилүү болуп саналат.
Кошумчалай кетсек, CoQ10 көбүнчө баш ооруткан дарылардан айырмаланып, кадимки варианттарды издеген адамдар үчүн жагымдуу тандоо болуп саналат. Көптөгөн салттуу баш оору дары-дармектер кокустан таасирлердин көлөмүн коштойт, бирок CoQ10 мүнөздүү жана абдан чыдамдуу башка вариантты сунуш кылат. Америкалык Нерв системасы илими институту жана Америкалык Церебралдык оору коому экөө тең CoQ10ду баш ооруга каршы күрөшүү үчүн мүмкүн болгон дары катары кабыл алышат. Бул андеррайтинг жакшыртуунун алдын алуу чарасы катары ылайыктуулугун баса белгилеп, баш оорулардын жетекчилерине узак мөөнөткө коопсуз, ишке ашкан тандоону берет. үзгүлтүксүз жана коопсуз профили Коэнзим Q10 порошогу, анын далилденген жашоого жөндөмдүүлүгү менен айкалышып, баш ооруга каршы күрөшүү ыкмаларынын маанилүү бөлүгү болуп саналат, бул мээ ооруларынын кесепеттерин башынан өткөргөн көптөгөн адамдарга ишеним жана жардам сунуш кылат.
жыйынтыктоо
Жыйынтыктап айтканда, CoQ10 ден-соолукка пайдалуу кенен спектри үчүн дарыгерлер тарабынан сунушталган баалуу кошумча болуп саналат. Бул уюлдук энергияны жогорулатуу, жүрөк-кан тамыр ден соолугун колдоо же мигрендин жыштыгын азайтуу болобу, CoQ10 жалпы жыргалчылыкты жогорулатуунун табигый жолун сунуштайт. Оптималдуу митохондриялык функцияны сактоодо жана кычкылдануу стрессинен коргоодо анын ролу аны сергек жашоо образынын маанилүү компоненти кылат. Кошумчалай кетсек, CoQ10 кошумчасы табигый азайууну азайтууга жардам берет Коэнзим Q10 порошогу карылык менен пайда болгон өндүрүш, дени сак картаюуга жана туруктуу энергия деңгээлине өбөлгө түзөт. Жүрөктүн ден соолугун жакшыртуу, кычкылдануу зыянын азайтуу жана шакыйдын симптомдорун басаңдатуу менен CoQ10 жалпы жандуулукту жана жашоонун сапатын колдойт, бул комплекстүү ден соолук режимине абдан пайдалуу кошумча болуп саналат.
|
|
|
Эгер сиз анын ушул түрү жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келсе, биз менен байланышыңыз kiyo@xarbkj.com.
шилтемелер
1. Bhagavan, HN, & Chopra, RK (2006). "Коэнзим Q10 формулаларын оозеки жутууга плазма коэнзим Q10 жооп." Митохондрия, 6(4), 162-169.
2.Lee, BJ, & Huang, YC (2007). "Коэнзим Q10 өнөкөт башкаруу кычкылдануу стрессти азайтат жана коронардык артерия оорусу менен ооруган антиоксидант энзим ишин калыбына келтирет." BioFactors, 31(1), 1-11.
3.Hershey, AD, et al. (2007). "Коэнзим Q10 жетишсиздиги жана педиатрия жана өспүрүмдөр шакый менен толуктоо үчүн жооп." Баш оору, 47(1), 73-80.
4.Mortensen, SA, et al. (2014). "Коэнзим Q10 өнөкөт жүрөк жетишсиздигинин ооруу жана өлүмгө тийгизген таасири: Q-SYMBIO натыйжалары: рандомизацияланган кош сокур сыноо." JACC. Жүрөк жетишсиздиги, 2 (6), 641-649.
5.Sándor, PS, et al. (2005). "Шакыйдын алдын алууда Q10 коэнзиминин эффективдүүлүгү: рандомизацияланган көзөмөлдөгү сыноо." Неврология, 64 (4), 713-715.
6.Littarru, GP, & Tiano, L. (2007). "Коэнзим Q10 клиникалык аспектилери: өзгөртүү." Nutrition, 23 (7-8), 737-745.
7.Langsjoen, PH, & Langsjoen, AM (2008). "Жүрөк-кан тамыр ооруларында CoQ10 колдонууга сереп салуу." BioFactors, 32(1-4), 63-71. doi:10.1002/biof.5520320107
8.Marcoff, L., & Thompson, PD (2007). "Статин менен байланышкан миопатиянын коэнзим Q10 ролу: системалуу карап чыгуу." Америка кардиология колледжинин журналы, 49 (23), 2231-2237.
